健脾乌鸡汤
2022-02-22 良品网 205 阅读健脾乌鸡汤 【药材】白果25克，黄芪40克。 【食材】乌鸡1只，白酒50毫升，盐3克。 【做法】 步骤1：乌鸡去内脏、头、爪，洗净血水：白果洗净，放入鸡腹中，...
银耳薤白粥
2022-02-22 良品网 179 阅读银耳薤白粥 【药材】薤白8克，银耳20克。 【食材】大米80克。 【做法】 步骤1：银耳泡发，润透，去蒂，洗净，撕成小朵;大米淘洗干净;薤白洗净，切碎。 步...
芡实莲子汤
2022-02-16 良品网 156 阅读芡实莲子汤 【药材】茯苓35克，干莲子、芡实60克60克，薏米80克。 【食材】山药50克，猪小肠400克，盐2克，米酒30毫升。 【做法】 步骤1：芡实、莲子、茯苓...
人参补脾汤
2022-02-16 良品网 161 阅读人参补脾汤 【药材】人参2克。 【食材】燕窝6克。 【做法】 步骤1：燕窝去杂质，洗净，切块;人参洗净，切片。 步骤2：砂锅置火上，入水适量，放入燕窝、...
鸡肉葱枣粥
2022-02-16 良品网 122 阅读鸡肉葱枣粥 【药材】红枣10枚。 【食材】大米120克，鸡肉80克，葱、姜各5克，香菜3克。 【做法】 步骤1：大米淘洗干净：鸡肉洗净，切丁;红枣去核，洗净;葱、...
平气汤饮
2022-02-16 良品网 113 阅读平气汤饮 【药材】板蓝根、山豆根各10克，甘草8克，胖大海4克。 【做法】板蓝根、山豆根、甘草、胖大海均洗净，共置保温瓶中，冲入沸水，闷盖20分钟即可。 【功...
花椒粥
2022-02-16 良品网 163 阅读花椒粥 【药材】花椒5克。 【食材】粳米50克。 【做法】 步骤1：花椒洗净，加水煎煮留药汁;粳米淘洗干净。 步骤2：净锅置火上，入水适量，兑入药汁，下入...
鲜莲子粥
2022-02-16 良品网 129 阅读鲜莲子粥 【药材】新鲜莲子15克。 【食材】大米100克。 【做法】 步骤1：大米淘洗干净;新鲜莲子清水泡发，去皮，心，洗净。 步骤2：砂锅置火上，入水适量...
松仁炒玉米
2022-02-16 良品网 116 阅读松仁炒玉米 【药材】松仁20克。 【食材】玉米粒200克，青椒、红椒各15克，盐5克，味精3克。 【做法】 步骤1：青、红椒洗净，切成粒状；松仁炒香，备用。 ...
滋补牛腩
2022-02-16 良品网 135 阅读滋补牛腩 【药材】当归、党参、枸杞、天麻、黄芪、杜仲、肉苁蓉、锁阳各5克。 【食材】牛腩、白萝卜各150克，盐3克，味精1克。 【做法】 步骤1：牛腩洗净，...
沙苑甲鱼汤
2022-02-16 良品网 142 阅读沙苑甲鱼汤 【药材】沙苑子、菟丝子各20克。 【食材】甲鱼肉800克，生姜3克，盐5克，植物油20毫升。 【做法】 步骤1：沙苑子、菟丝子洗净，沥干备用：将甲鱼...
刀豆炒腰片
2022-02-11 良品网 174 阅读刀豆炒腰片 【药材】刀豆200克。 【食材】猪腰2个，料酒5毫升，水淀粉10毫升，姜、盐各5克。 【做法】 步骤1：猪腰撕去衣膜，剖开，入沸水焯烫、冲洗，切成...
