
健脾山药条
2022-08-26 良品网 47 阅读健脾山药条 【药材】新鲜山药500克。 【食材】熟咸鸭蛋黄6个,植物油300毫升,白砂糖5克。 【做法】 步骤1:熟咸鸭蛋黄用刀压碎,加白砂糖、味精调匀;山药去...

土茯苓排骨汤
2022-08-26 良品网 42 阅读土茯苓排骨汤 【药材】土茯苓20克。 【食材】猪排骨400克,姜片10克,香油3毫升,盐3克。 【做法】 步骤1:猪排骨洗净,剁段,入沸水氽烫,去除血水;姜洗净...

莲藕燕麦粥
2022-08-26 良品网 59 阅读莲藕燕麦粥 【药材】莲藕150克。 【食材】燕麦50克,红枣5枚。 【做法】 步骤1:燕麦去杂质,淘洗干净;莲藕去皮,洗净,切段;红枣润透,洗净,去核。 步...

冰糖人参粥
2022-08-26 良品网 53 阅读冰糖人参粥 【药材】人参2克。 【食材】大米100克,冰糖5克。 【做法】 步骤1:大米去杂质,淘洗干净;人参研磨成粉末,备用。 步骤2:砂锅置火上,入水适...

海带双仁粥
2022-08-26 良品网 47 阅读海带双仁粥 【药材】枸杞、桃仁各10克,海带、甜杏仁各8克。 【食材】薏米15克,绿豆20克,大米50克。 【做法】 步骤1:枸杞、桃仁浸泡,洗净;海带洗净;绿豆...

调血乌鸡汤
2022-08-26 良品网 46 阅读调血乌鸡汤 【药材】当归15克,三七6克。 【食材】乌鸡肉300克,老抽3毫升,盐3克,味精1克。 【做法】 步骤1:乌鸡肉洗净血水,剁块;当归、三七洗净,切碎...

西洋参枣粥
2022-08-26 良品网 49 阅读西洋参枣粥 【药材】西洋参3克。 【食材】红枣10枚,大米100克。 【做法】 步骤1:红枣洗净,去核;大米去杂质,淘洗干净;西洋参洗净,切片。 步骤2:砂锅...

银耳南瓜粥
2022-08-26 良品网 54 阅读银耳南瓜粥 【药材】银耳10克。 【食材】南瓜30克,大米80克。 【做法】 步骤1:银耳泡发,润透,去蒂,洗净,撕成小朵;大米淘洗干净;南瓜洗净,切片。 ...

人参乌鸡汤
2022-08-26 良品网 52 阅读人参乌鸡汤 【药材】人参1根。 【食材】猪瘦肉180克,乌骨鸡500克,火腿20克,生姜2克,花雕酒5毫升,味精2克、盐3克,鸡粉10克,浓缩鸡汁5毫升。 【做法】 ...

红花黑豆汤
2022-08-26 良品网 59 阅读红花黑豆汤 【药材】红花4克。 【食材】黑豆40克,红糖10克。 【做法】 步骤1:红花浸泡10分钟,洗净;黑豆洗净。 步骤2:砂锅置火上,入水适量,放入黑豆...

人参韭菜粥
2022-08-26 良品网 52 阅读人参韭菜粥 【药材】人参2克。 【食材】蜂蜜40克,生姜3克,韭菜4克,蓬莱米80克。 【做法】 步骤1:人参用清水泡12小时,生姜切片,韭菜切末,蓬莱米洗净。...

升麻补气粥
2022-08-26 良品网 60 阅读升麻补气粥 【药材】人参、升麻各3克。 【食材】粳米80克。 【做法】 步骤1:大米淘洗干净;人参洗净,切片。 步骤2:砂锅置火上,放入人参、升麻,入水适...