枸杞甜粥
2022-01-18 良品网 164 阅读枸杞甜粥 【药材】枸杞15克。 【食材】粳米80克，白砂糖10克。 【做法】 步骤1：枸杞洗净，粳米淘洗干净。 步骤2：砂锅置火上，入水适量，放入枸杞和粳米...
冬瓜雪梨汤
2022-01-18 良品网 128 阅读冬瓜雪梨汤 【药材】小冬瓜、雪梨各1个。 【食材】冰糖20克。 【做法】 步骤1：小冬瓜洗净，剖开，去瓤;雪梨洗净，切成薄片。 步骤2：冰糖、雪梨填入冬瓜...
土豆粥
2022-01-18 良品网 179 阅读土豆粥 【药材】土豆80克。 【食材】大米40克，桂花5克，白砂糖10克。 【做法】 步骤1：土豆去皮，洗净，切成小块;大米淘洗干净。 步骤2：砂锅上火，入水...
阿胶牛肉汤
2022-01-18 良品网 178 阅读阿胶牛肉汤 【药材】阿胺15克。 【食材】牛肉150克，米酒20毫升，生姜片10克。 【做法】 步骤1：牛肉洗净，去筋切片，入沸水中焯一下，捞出沥水。 步骤2...
菟丝子粥
2022-01-18 良品网 142 阅读菟丝子粥 【药材】菟丝子50克。 【食材】粳米120克，白砂糖10克。 【做法】 步骤1：菟丝子研碎，放入砂锅内，加水煎煮，取药汁200毫升;粳米淘洗干净。 步...
人参甲鱼汤
2022-01-18 良品网 156 阅读人参甲鱼汤 【药材】人参3克。 【食材】甲鱼1只、料酒10毫升，盐3克。 【做法】 步骤1：甲鱼宰杀放血后，去背壳、腹板、内脏、爪，洗净血水，入沸水中氽烫，...
山药泥
2022-01-18 良品网 139 阅读山药泥 【药材】山药180克，豆沙120克。 【食材】京糕80克，水淀粉40毫升，白砂糖120克，植物油适量。 【做法】 步骤1：山药洗净后磨成细末，加入白砂糖40克...
冬瓜皮黑豆汤
2022-01-18 良品网 175 阅读冬瓜皮黑豆汤 【药材】冬瓜皮40克。 【食材】黑豆15克，姜5克，盐2克。 【做法】 步骤1：冬瓜皮洗净，切块：黑豆清水浸泡，洗净;姜洗净，切片。 步骤2：...
美容养颜羹
2022-01-13 良品网 126 阅读美容养颜羹 【药材】新鲜山药70克，干银耳10克，枸杞4克。 【食材】糯米150克，冰糖5克。 【做法】 步骤1：银耳清水泡发，洗净，去根留叶;山药去皮，洗净，...
三七参枣汤
2022-01-13 良品网 199 阅读三七参枣汤 【药材】党参20克，三七15克，酸枣仁20克。 【食材】母鸡1只，盐2克。 【做法】 步骤1：母鸡宰杀后，去皮、内脏、头爪，洗净血水;党参浸泡，润透...
红枣白术饼
2022-01-13 良品网 171 阅读红枣白术饼 【药材】白术2片，红枣20枚。 【食材】面粉500克，姜片5克，鸡内金10克，植物油50克。 【做法】 步骤1：红枣洗净，去核;鸡内金研磨成粉;白术、老...
丹参活血粥
2022-01-13 良品网 112 阅读丹参活血粥 【药材】干山楂10克，丹参4克。 【食材】大米200克，白砂糖5克。 【做法】 步骤1：干山楂洗净，浸泡，去核，切片;丹参清水浸泡，切片;大米淘洗干...
