红枣枸杞豆浆

  【药材】红枣5枚,枸杞5克。

  【食材】黄豆40克,白砂糖5克。

  【做法】

  步骤1:黄豆清水泡透,洗净;枸杞、红枣洗净,去核。

  步骤2:红枣、枸杞、黄豆方瑞豆浆机中,入水适量,打碎煮熟,滤网过滤后,加糖饮用。

  【功效】益气补虚、养心安神。适用于治疗改善心肌营养、防治心血管等症。

  【食法】宜早餐饮用。